التغلب على قلق الامتحانات
التغلب على قلق الامتحانات التغلب على خوف الامتحانات كيف أتغلب على قلقي

جلسة مع عزيزي القارىء…كيف تتغلب على قلق الامتحانات

كيف تتغلب على قلق الامتحانات

عزيزي القارىء أعلم  أنك تنتظر منذ زمن طويل لكي أتحدث معك، أعلم أنك بحاجة إلى مساعدتي حتى تتغلب على قلق الامتحانات،

اسفة كنت تائهة في غابة المعارفة والاكتشاف،

وقد أردت أن أتكلم معك قبل دخولي للامتحان وكيف تغلبت على قلق الامتحانات وكل الصعاب من خلال تجربتي الشخصية .

من أنا؟ و كيف أشعر الان؟

هل أنا ناجح؟ و ماذا حققت اليوم؟

أسال نفسي ولا أعرف إجابة إلا من خلال معايشة الواقع الذي أنا فيه.

وأنظر إلى نفسي وأسالها…

هل حلمي تحطم واختفى،  وهل العزم الذي كان في قلبي غفا ؟

تجيبني ذاتي منبهرة بالدمع الذي من عيني يسقط مرهفا وتقول:

الخوف قيد أضلعي،

ولم يبقى شخص معي .

أتكلم أنا وأقول إلى متى؟.

لكن، بدا الأمل يسمعني فيعلق على كلامي مع ذاتي ليقول:

أنا هنا لا تخافي صديقتي أصغي إلي وسوف تنجحين،

إذا، لا تقولي هذا محال،

بل كوني راسخة وثابة مثل الجبال .

فجعلت أنظر إلى السماء،

وسرحت في هذا الفضاء أشعر وكأن  الغمام يزول.

يظهر لي القمر فأشع الضياء وابتسمت.

ابتسم معي هيا صديقي القارىء أنا هنا لكي أحفزك وتحفزني أنت أيضا .

أنا هنا معك

صحيح لا تراني …

لكن أنا جالسة معك أشرب القهوة …

بالرغم من أنني منشغلة في التحضير للاختبارات .

إنه  إنجاز عظيم لأنني أتحدث معك .

لقد كنت  متعبة، حزينة، متألمة…

لكن بمجرد التفكير فيكم أشعر بالشجاعة، الارادة،  وأتغلب على الخوف .

لهذا قلت في نفسي لماذا لا أدردش مع أحبائي  .

كما يقولون لاحزن أقوى من الحزن الصامت،

وهو أمر خطير على البشر فهو يهمس في القلب حتى يحطمه .

أنا لا أجد من أحكي له حزني إلا أنتم أعزائي.

لكن دقيقة،

لأن الأمل يناديني، ويقول الزهرة التي تتبع الشمس تفعل ذلك حتى في اليوم الملبد بالغيوم .

شكرا أيها الأمل سوف أتغلب على قلقي وأنجح بفضلك .

لن أستسلم فالحلم لن يبنيه بعض من الكسل .

هيا تحدى ذاتك وإنهض للعمل للنجاح للقوة .

قل أنا الأفضل…بل أنا عظمة سوف تشع عن قريب، فكما يقول روبرت شولر (إبني حلما وسوف يبنيك الحلم ).

سأطير حتما للنجاح لوكنت مكسور النجاح.

لا شيء سوف يعيق في دربي الكفاح .

هل تحفزت عزيزي أجل أرى فيك شعلة النجاح ،

وانا بدوري تحفزت، وهذا هو الهدف الذي اريده أن احفزك بتحفيزي .

كيف أتغلب على قلق الامتحانات

هيا لنسافر إلى عالم النجاح ونتغلب على قلق الامتحانات

يقول ريتشارد فرانسيس بورتون ( المسافرون كالشعراء ،غالبا ما يكونوا غاضبين ).

لكن، نحن سوف نسافر بأمل مشع مليئ بالفرح والعزيمة هيا إلى الهدف المنشود .

ولا ننسى كلمة التفاؤل وإبداع ، الإبداع يأتي من الثقة …

الان علينا لنثق في غرائزنا ولا نمل مما نعمل،

لأن الإبداع الجيد من الإعداد الجيد .

وها قد وصلنا  إلى عالم النجاح اوووه كم هذا جميل…

أنظر عزيزي القارئ هدفك هناك هيا إذهب إليه وكلمه فهو ينتظرك منذ زمن .

العودة إلى الواقع

هل أعجبك عالم النجاح،

أكيد ، أكيد.  أكيد…

أنا أعلم أنك منزعج لأننا عدنا الى هذا العالم المليئ بالأمور القاسية المزعجة بأعداء النجاح .

لكن، نحن لن نتكلم معهم ولن نجادلهم بالقول .

بل، بالفعل، أي بالوصول إلى ما نريد و عندها سوف نبين لهم بأننا نحن عظمة لا مثيل لها في العالم .

ففي الأخير، خالص تمنياتي لكم بالنجاح والتوفيق .

وإلى موعد أخر مع جلسة أخرى إن شاء الله ،

مع حبي الكبير لكم .

اقرأ في نفس الموضوع:

تحدي الاستيقاظ على الخامسة صباحا

عن dahaouia razi

طالبة فلسفة في جامعة معسكر ، أستاذة فلسفة في مدرسة خاصة ، أدرس لغة إنجليزية في معهد خاص (متحصلة على المستوى الثاني) . مشروعي أن أصبح كاتبة خواطر وروايات ؛و إكمال الدراسات العليا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *