إستشارات

هل تساءلت يوما كيف يكون نبض القلب ؟

نبض القلب هل تساءلت يوما كيف لعضلة صغيرة بحجم اليد أن تستمر في العمل من قبل الولادة حتى آخر لحظة في حياة الانسان. ما الذي يجعلها قادرة على العمل دون توقف؟ وكيف تزيد أو تنقص من وتيرة العمل إذا دعت الحاجة الى ذلك؟ ابتداءا من الأسبوع الرابع للحمل، وحتى قبل أن يكتمل تشكل هذا العضو العجيب، ينطلق في النبض ولا …

أكمل القراءة »

سرطان البروستات، أهم الأعراض وطرق الوقاية منه وكيفية الكشف المبكر عنه

يعد سرطان البروستات أكثر أنواع السرطان التي تصيب الرجال في العام وهو ثالث أنواع السرطان الأكثر فتكا بعد سرطان الرئة وسرطان القولون.  1) تعريف: تتواجد البروستات عند الرجال تحت المثانة محيطة بالإحليل. البروستات هي غدة لا تتواجد الا عند الرجال وتقوم بانتاج 60% من السائل المنوي (هو السائل الذي تسبح فيه الحيوانات المنوية وتتغذى عليه) وتساهم أيضا بشكل كبير في …

أكمل القراءة »

انتشار ظاهرة “التداوي الذاتي” في الجزائر و الباراسيتامول في مقدمة الطلب

التداوي الذاتي

التداوي الذاتي سلاح يهدد الصحة العامة على ضوء ارتفاع تكلفة الفحوصات الطبية، و غياب الوعي الصّحي، زاد الاقبال على استخدام و اقتناء الأدوية دون زيارة الطبيب (التداوي الذاتي)، رغم ما قد يترتّب عنها من مخاطر صّحية. و يعتبر الباراسيتامول احدى هذه الأدوية  التي زاد الطلب عليها زيادة مطردة، لكن الإشكال ليس في كيفية اقتنائها بل في كيفية و كمية استخدامها …

أكمل القراءة »

رحلة لقمة و مراحل الهضم

رحلة لقمة و مراحل الهضم

هل تساءلت يوما كيف يستفيد جسمنا من الطعام؟ وما مصير الغذاء الذي نتناوله؟ و ماهي مراحل الهضم و كيف يمكن فرز المفيد وغير المفيد والتخلص بعدها من هذا الأخير فيما نتناوله؟ حسنا في هذا المقال سنتطرق إلى مراحل الهضم و أكثر. ولكن قبل ذلك، ومن أجل فهم أفضل لآليات الهضم والامتصاص، لا بد بالتذكير بأهم أعضاء الجهاز الهضمي. تذكير بمكونات …

أكمل القراءة »

أهم النصائح الطبية لعيش حياة صحية

النصائح الطبية

أهم النصائح الطبية لعيش حياة صحية ربما كنت شابا في مقتبل العمر وفي وتفكر في المستقبل وتريد أن تخطط لحياة صحية وسعيدة. أو ربما كنت رب أسرة في منتصف العمر وتريد أن تعيش ما تبقى من العمر بعيدا عن الأمراض والأوجاع والأمراض. ربما أنت أم وتريدين حياة صحية لفلذات كبدك، حسنا في هذا المقال سنتطرق الى أهم قواعد الصحة الأساسية …

أكمل القراءة »