أرشيف الوسم : الثوم

خمس أطعمة يومية تساعدك بالفعل على تقوية مناعتك و التخلص من السموم

الثوم ، البنجر ، الملفوف أو الكرنب ، بذور الكتان ، الجرجير ، ديتوكس الجسم

من أجل تقوية مناعة الجسم إليك خمس أطعمة يومية تساعد بالفعل على ذلك : جسمك هو مسؤوليتك ؛ إذا أخذت في الاعتبار جيدًا فستبقى بصحة جيدة. فيما يلي كل ما يتعلق بتنقية جسمك من السموم الضارة و تقوية مناعته. إن الطعام أو الغذاء  هو أفضل دواء حقًا ، لذلك يجب …

أكمل القراءة »

الأغذية الأكثر نفعا لـ تقوية المناعة

الأغذية الأكثر نفعا لـ تقوية المناعة  في الوقت اللّذي لم يتم بعد إكتشاف و اعتماد لقاح ضد فيروس كورونا المستجد. ليس لنا أي خيار لمواجهة هذا الوباء سوى الوقاية منه تقوية المناعة، و لكن رغم كل الأساليب الوقائية الممكن إتباعها، يبقى هناك إحتمال للإصابة به، حينها نحن مضطرون للاعتماد بشكل …

أكمل القراءة »

3 طرق صحيحة ل تخزين الثوم لأطول مدة

3 طرق صحيحة ل تخزين الثوم لأطول مدة

الثوم هو نبات من عائلة النرجسيات التي تشمل البصل و الكراث, ذو رائحة قوية و طعم لذيذ, تنتشر زراعة و تخزين الثوم في كل أنحاء العالم,  يستخدم الثوم كثيرا في الطهي بعدة أشكال, فأحيانا يستعمل مجففا أو مفروما, كما يستعمل على شكل فصوص أيضا. بحيث يضيف نكهة مميزة للأطباق و …

أكمل القراءة »