أرشيف الوسم : صحة

أعلنت Mobvoi مؤخراً عن ساعة Mobvoi TicWatch 5 Pro الذكية التي تأتي بتحسينات في مميزات تتبع صحة المستخدم. تتميز ساعة TicWatch 5 Pro الذكية بشاشة OLED بحجم 1.43 إنش، وطبقة حماية من Gorilla Glass، كما تتميز الساعة الذكية بإستهلاك أقل للطاقة مع نمط بإضاءة خلفية للقراءة. وتتوفر الساعة الذكية برقاقة …

تعد آلام الركبة من أبرز الآلام التي يمكن للإنسان أن يعاني منها في حياته لأسباب متنوعة، منها ظروف العمل أو قد تكون ناجمة عن الإصابات المختلفة. الطبيب رأفت ضهير اختصاصي أمراض العظام في إسطنبول يقدّم عبر الأناضول مجموعة نصائح وتعريفات متعلقة بأعراض آلام الركبة وسبل علاجها. وبينما قسّم أنواع آلام …

كيف يصوم مريض ارتفاع الكوليسترول في رمضان؟ وهل ترفع القهوة مستوياته؟ وهل الصيام يقلل الكوليسترول أو يرفعه؟ وفقا لدراسات متعددة، فإن الصيام في رمضان له تأثيرات إيجابية على مستوى الكوليسترول في الدم. فقد نُشرت دراسة في مجلة “بلوس وان” (Plos one) وجدت أن صيام رمضان أدى إلى تحسن كبير في …

تدخل البطاطا في العديد من الوجبات الرمضانية مثل السمبوسة والشوربة وصواني الخضار والكفتة بالطحينة والثريد والمقلوبة وغيرها، فهل يمكن لمريض السكري تناول البطاطس على الإفطار في رمضان؟ البطاطس من الخضراوات منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين “سي” والبوتاسيوم وفيتامين “ب 6”. كما أنها مليئة بالنشا، وهو نوع …

و لكم في السحور بركة بحلول شهر رمضان يتغير نظامنا الغذائي كليّا و ينجذب تركيزنا نحو وجبتين أساسيتين طيلة اليوم الرمضاني : الإفطار و السحور، هذا الأخير الذي يعتبر الرّكيزة الأساسية التي من شأنها أن تؤثر على سير يوم  الصائم، لأنّ ما يتناوله الفرد في هذه الوجبة هو مخزونه لغاية …