5 أشياء لا تجعلها تقيد حياتك إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة

لا تجعل هذه 5 أشياء تقيد حياتك إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة. 

الكثير من الناس يقضون حياتهم تحت رحمة الظروف أو رحمة الأخرين.

وهذا يعني أن يعيشوا على أشياء حدثت لهم أو حتى أشياء قيلت لهم وهذا ما يسمى بالعيش على الماضي أي أنهم لا يعيشون حاضرهم لأنهم عالقين في سجن ماضيهم فإذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة وتكون ممتنا لذاتك عليك أن لا تجعل هذه 5 الأشياء تقيد حياتك وهي: العيش على الماضي،أراء وأحكام الأخرين ،المعتقدات السابقة، العلاقات العاطفية، المال.

5 أشياء لا تجعلها تقيد حياتك إذا كنت تريد حياة سعيدة

 5أشياء لا تجعلها تقيد حياتك

1_العيش على الماضي :

لا تسمح لما مضى أن يتحكم في حاضرك و حتى مستقبلك. فالعيش على الماضي لن يجعلك شخص يتقدم في حياته.

أي كان ما حدث تعلم أن تترك الأشياء تمر، تعلم ترك ظلام الماضي خلفك في الأخير لست الوحيد الذي تجرع مرارة المعاناة، الفشل، الفقر، الفقدان…فإعادة التفكير في تلك الأشياء لن يجعل من أمورك جيدة.

2_أراء وأحكام الأخرين عليك:

لا تجعل أراء وأحكام الأخرين أن تتحكم في طريقة سير حياتك.

الحاجة إلى أن تصبح كما يريد الأخرون يجعلك تسقط في إتجاه أنت لا تريد الذهاب إليه.

إذا كنت مثلا تريد فعل شيء ما بادر نفسك بالسؤال دائما هل هذا حقا ما أريده أنا؟ أم أنني سأفعله لأن الناس تجبرني على ذلك أو لأن الجميع يفعل ذلك!

تذكر دائما أنك خلقت فريدا وليس لأراء الناس وأحكامهم دور في حياتك.

3_معتقداتك السابقةالمحدودة :

قد تكون معتقدات السابقة عقلانية لكنها في أغلب الأحيان تقيد وعيك بدون وعي منك.

معتقدات قد تكون إكتسبتها من طفولتك أو رسخت فيك عن طريق أشخاص سلبين لم يستطيعوا أن يحققوا ذواتهم.

إذ كنت تعتقد وتؤمن بأنك ستكون شيء ما أو تستطيع تحقيق هدف ما، هنا ستخضع جميع أحاسيسك واللاوعي داخلك لهذه الفكره وستعمل تلقائيا لتكون ذلك الشيء.

والعكس صحيح إذا وضفت هذه المعتقدات بطريقة سلبية ستكون النتيجةسلبية حتمية في حياتك، لذلك راقب جيدا تلك المعتقدات.

4_العلاقات العاطفية:

تعتبر العلاقات العاطفية مسألة جد حساسة في حياة الكثير من الأشخاص.

في الحقيقة إذا كنت تنتظر ذلك الشخص لتصبح سعيدا أو لتعيش حياة سعيدة.

ببساطة أنت بذلك تضع نفسك على بعد خطوة واحدة من إنهيارك إذا قرر هذا الشخص تركك، أو عندما لا تكتمل تلك العلاقة كما تشاء.

لذلك طور قواك الذهنية لتصل إلى نقطة أنك لن تنتظر الأخرين كي يجعلوك سعيدا. كن سعيدا بنفسك كما لو كنت في علاقة عاطفية.

5_المال:

لاشك أن المال وسيلة مهمة في حياتنا وشيء ضروري لتلبية حاجياتنا.

لكن المقصود هنا أنك لا تجعل المال يتحكم في إختياراتك، تعلم أن تعيش حياتك حرا من دون قيود، عندما تسعى لتطوير ذاتك، مساعدة غيرك عندها سيأتي المال من تلقاء نفسه وأكثر ربما مما إذا كان الشيء الوحيد الذي تسعى إليه.

إقرأ المزيد: المهارات الشخصية soft skills

عن K. Lina

خريجة كلية هندسة الطرائق، مدونة في موقع محتوى هواياتي قراءة الكتب التي تتمحور حول التطور الفكري للإنسان، والمشاكل الإجتماعية ،ومهتمة بالمجال التطوعي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *